ถ้าจะมองในแง่ของข้อเข่า ต้องไปเปรียบเทียบกับลูกสูบในเครื่องยนต์

ลูกสูบเคลื่อนที่ในเสื้อสูบได้ยังไงโดยที่ไม่สึกหรอ เพราะมันมีน้ำมันหล่อลื่นไงครับ
ข้อเข่าก็มีน้ำหล่อเลี้ยงข้อเข่าเป็นตัวหล่อลื่นเช่นกัน
ซึ่งตัวหล่อลื่นนี้มันต้องมีช่องว่างมี่เหมาะสมจึงจะหล่อลื่นได้
ข้อเข่าจึงต้องกระชับเหมือนลูกสูบที่มีขนาดพอดีกับเสื้อสูบ
แล้วมีน้ำมันหล่อลื่นแทรกระหว่างผิวสัมผัส (fluid film lubricant)

ลองคิดดูซิครับ ถ้าข้อเข่าหลวม เวลาเคลื่อนที่มันอาจจะไม่เสียดสีมาก
แต่จะเกิดการกระแทกกันแทน นอกจากนี้ข้อที่เอียงไปเอียงมาไม่สมดุล
จะเกิดแรงกดที่ไม่สมดุลไปด้วย ซึ่งสิ่งเหล่านี้ทำให้ข้อพังครับ

ดังนั้นข้อเข่าที่ดีคือกระชับครับ ไม่ตึงหรือหย่อนเกินไป

ท่าบริหารกล้ามเนื้อต้นขา มีจุดประสงค์ให้มันช่วยพยุงให้ข้อเข่ากระชับ
ส่วนการบริหารยืดกล้ามเนื้อนั้น ใช้เพื่อคลายกล้ามเนื้อที่มันเกร็งจากการใช้งาน
(ในข้อเสื่อมกล้ามเนื้อมักถูกใช้งานมากกว่าปรกติ)

ด้วยความรักจากหมอโจ

089-938-2869

ไฮจิโม อาหารเสริมดูแลสุขภาพโรคข้อเข่าเสื่อม

อาหารเสริมข้อเข่าเสื่อม ข้อเสื่อม เข่าเสื่อม ที่คุณไว้วางใจ

0899382869


อาหารเสริมสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมที่ช่วยให้คุณแม่แข็งแรงขึ้นได้มากมาย
ชมวีดีโอผลลัพธ์มหัศจรรย์จากไฮจิโม คุณแม่หมอโจเดินเล่นระยะทาง ร่วม4 กิโลเมตรที่สวิสครับ
อ่านเรื่องราวได้ที่นี่
ชมวีดีโอ ได้ที่นี่เลยครับ

ชมวีดีโอ ทั้งหมด เกี่ยวกับ การพิสูจน์ผลลัพธ์อาหารเสริมไฮจิโมได้ที่นี่ครับ

เป็นสมาชิกฟรี เข่าเสื่อม.com

รับข่าวสารและข้อมูลพิเศษ ส่งตรงจากหมอโจ

 

 

 

ฉลองยอดขาย โปรโมชั่นสุดร้อนแรงแห่งปี

บริหารโดย หมอโจ

ทพ.ภฤติพงค์ แจ้งจำรัส 089-938-2869

 

 

 

ใส่ชื่อ: 
ใส่Email: 
 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

 Subscribe to My Newsletter